Recepti s niskim udjelom ugljikohidrata

Kako jesti ukusno i mršavjeti: 40 brzih recepata s niskim udjelom ugljikohidrata bez kompliciranog kuhanja

Recepti s niskim udjelom ugljikohidrata

Zaboravite na dosadne dijete i otkrijte svijet okusa uz zdrave obroke koje ćete obožavati.

Prestanite gubiti vrijeme na komplicirano kuhanje. Naši brzi i jednostavni recepti s niskim udjelom ugljikohidrata pomažu vam da postignete svoje ciljeve bez odricanja od ukusne hrane.

40 recepata

Zdravi i ukusni obroci

<30 minuta

Brza priprema

2 tjedna

Plan prehrane

<20g UH

Po obroku

Kuhajte brže i jednostavnije nego ikad prije

40 zdravih i ukusnih recepata s niskim udjelom ugljikohidrata.

Većina obroka spremna za manje od 30 minuta.

Jednostavne upute korak-po-korak koje svatko može pratiti.

Recepti za svaki obrok: doručak, ručak, večera i deserti.

Recepti s niskim udjelom ugljikohidrata

Planirajte obroke bez imalo stresa

Uštedite vrijeme i novac s dva kompletna tjedna plana obroka i detaljnim popisima za kupovinu. Zaboravite na svakodnevno pitanje “što ćemo danas jesti?” i prepustite se organiziranom i zdravom načinu života.

Jedite zdravo bez odricanja od okusa

Ukusni i raznovrsni obroci

Od piletine na jamajčanski način do proteinskih palačinki, naši recepti dokazuju da zdrava hrana može biti nevjerojatno ukusna.

Prilagođeno vašim potrebama

Svi recepti su jasno označeni kao bez glutena, bez mliječnih proizvoda, vegetarijanski i bogati proteinima kako biste lako pronašli ono što vam odgovara.

Nutritivne vrijednosti za svaki recept

Pratite svoj unos kalorija, ugljikohidrata, proteina i masti bez nagađanja. Svaki recept dolazi s detaljnim nutritivnim informacijama.

Idealno za pripremu unaprijed

Mnogi recepti su pogodni za pripremu unaprijed, štedeći vam dragocjeno vrijeme tijekom užurbanog tjedna.